MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Суббота195
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Тренировки бойцов ММА

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#141)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для vrnkudo
Сообщений: 470
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 746
Сказал(а) спасибо: 367
Поблагодарили: 844
Регистрация: 27.10.2009
05.05.2010, 00:46

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
Ролик посвящен экипировке, но интересен по технике рук: Razor Rob
Тренировка на выносливорсть:
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

Последний раз редактировалось vrnkudo; 05.05.2010 в 00:54.
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Psix (05.05.2010), mouz3s (24.05.2010), Ждамар (05.05.2010)
Старый
  (#142)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для sapinkin
Сообщений: 1,056
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1584
Сказал(а) спасибо: 7,166
Поблагодарили: 1,899
Регистрация: 23.07.2009
Адрес: Екатеринбург
06.05.2010, 14:56

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
Не знал куда поместить эту нарезку о тренировках актеров сериала "Спартак - кровь и песок". Такие же гладиаторы только прошлого. Фигуры в фильме просто потрясают.
   
Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Agrigat (23.05.2010), Fighter21 (01.05.2013), Nick Fallout (13.05.2010), Psix (07.05.2010)
Старый
  (#143)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3233
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
11.05.2010, 01:31

нашел тут, Биспинг тренерует Конго и спарингуется с ним

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Psix (12.05.2010)
Старый
  (#144)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3233
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
11.05.2010, 01:37

Тренировки Френки Эдгара

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Agrigat (23.05.2010), Psix (12.05.2010), aleksejs (29.05.2010)
Старый
  (#145)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3233
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
11.05.2010, 01:45

...и ещё тренировки Френки Эдгара

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Agrigat (25.05.2010), Psix (12.05.2010), aleksejs (29.05.2010)
Старый
  (#146)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для komatozz
Сообщений: 2,115
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2695
Сказал(а) спасибо: 3,946
Поблагодарили: 3,307
Регистрация: 21.04.2010
Адрес: Sin City...
12.05.2010, 13:24

Передача UFC All Access Там очень интересные тренировки различных звезд мма
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#147)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Serega
Сообщений: 10,294
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3233
Сказал(а) спасибо: 5,215
Поблагодарили: 15,119
Регистрация: 30.05.2009
22.05.2010, 23:27

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Agrigat (23.05.2010), Psix (22.05.2010)
Старый
  (#148)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для michaell
Сообщений: 87,456
Миксов: 1333
Рейтинг мнений: 9168
Сказал(а) спасибо: 39,396
Поблагодарили: 149,710
Регистрация: 07.08.2007
Адрес: Omsk-> Nederland
Users Flag!
10.06.2010, 18:27

Кристиан Сантос
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Psix (11.06.2010), anand (10.06.2010)
Старый
  (#149)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для magnit
Сообщений: 3,820
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 2976
Сказал(а) спасибо: 4,977
Поблагодарили: 3,264
Регистрация: 03.02.2010
10.06.2010, 22:04

Сообщение от michaell Посмотреть сообщение
Кристиан Сантос
посмотрел на то что она в лед ложится после тренировки, точно мля киборг, прям как Вандам в "Универсальных солдатах"
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#150)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 448
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 778
Сказал(а) спасибо: 1,418
Поблагодарили: 573
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: МО
10.06.2010, 23:22

Что дает этот лед, кроме запредельных нагрузок на сердце?
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
бойцов, мма, профессиональных, схемы, тренировки, тренировок


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.17626 секунды с 20 запросами