Добрый день всем. Начну из далека. Мой возраст приближается к 30 годам, недавно произошла конфликтная ситуация на улице, но до драки дело чуть не дошло. Придя домой прокручивая произошедшие события, я с ужасом понимал что дрался последний раз в школе в младших классах. И что даже не знаю, умею ли я драться или нет

Я никогда не был конфликтным человеком, и внешне никогда не был дрищем или батаником. Лет с 16 до 22 с большими перерывами ходил в тренажерку. Сейчас хочу заняться единоборствами, чтоб чувствовать себя более уверенным и подтянуть физическую форму. Вот и главный для меня вопрос, с чего мне начать? В моем городе есть секции Бокса, Кикбоксинга, Миксфайтинга. Я склоняюсь к Миксфайтингу, подскажите что лучше всего подойдет в моем случае? И в добавок за последние пару лет я прибавил около 15 кг и сейчас вешу 85 кг.