07.08.2014, 14:41
Для прохода позиции охраны (гард - в терминологии БЖЖ) есть огромное количество технических действий , которые мало соизмеряются с физической подготовкой, а больше соотносятся к технической и тактической.
Условно можно разделить так :
1) Техники воздействия на основание черепа и позвоночник соперника
2) Техники воздействия на внутреннюю часть бедер соперника
3) Ударная техника по верхней части соперника удерживающего позицию охраны
4) Техника воздействия на центр дыхания соперника удерживающего позицию охраны
5) Ударная техника направленная на ноги соперника удерживающего позицию охраны
6) Специальные воздействия на центры нервных окончаний и болевые точки соперника
7) Сбросы и скручивания ног соперника в позиции охраны
8) Блоки и ключи противодействующие проведению технических действий сопернику в позиции охрана
Это как бы на вскидку... Каждый конкретный случай рассматривается с точки зрения тайминга, тактической цели, физиологии противника конкретного и правил соревнований
|