|
05.04.2013, 09:51
Здравствуйте Алексей) Огромный привет вам из Ростова на Дону. Скажите, практикуете ли вы в тренировках Кроссфит? Так как собственно им и занимаюсь в основном могу отметить что комплексы для бойцов как правило это больше аэробная работа, работа с собственным весом или с легким отягощением. Если есть какие то интересные находки и наработки с удовольствием бы в них вник) Спасибо
|