[konung]

Сообщение от Topor 

Я так понимаю вы разговариваете про бег на дальние дистанции. А вообще 50% бега - это работа руками: чем быстрее работаешь руками, тем быстрее бежишь. На спринтах это точно работает, про более длинные не знаю - там наверно просто режим особый надо выбрать.

Мы говорим, как я понял про бег на любые дистанции. А 50%, это явно перебор с целью подчеркнуть такой необходимый элемент, как работа руками, но на пятках (с опусканием на пятку) никто не бегает ни на какие дистанции.
Но тут уже больше про обувь разговор идет, а она также касается любой дистанции. (Если ты конечно не так хорошо работаешь руками, что это тебе позволяет не касаться ногами земли))))