[TAP OUT]

А мне без музыки бегать скучно , тем более она мне абсолютно не мешает при беге , как и при каче или непринужденной работе по мешку ...Вот тренироваться под музыку я не люблю , т к отвлекает и мешает сосредоточиться на нужных вещах , навязывает другой ритм работы , сбивая со своего ... Мыслительный процесс на тренировке работает не в меньшей мере чем физический , полностью отвечая за восприятие и усваивание технических элементов , и ему ничего не должно мешать ...