Сообщение из темы: Тренировки с собственным весом

exXxplorer · 19.07.2011, 18:12

tanyguen спасибо за совет!
Подскажи пожалуйста, а как часто следует делать упражнения на бицепс чтобы не было перетренированности?
На турник хожу через день, в выходные в основном отдыхаю.

	(#293) \| (на пост)
exXxplorer Сообщений: 13 Миксов: 500 Рейтинг мнений: Сказал(а) спасибо: 3 Поблагодарили: 0 Регистрация: 15.02.2010	19.07.2011, 18:12 tanyguen спасибо за совет! Подскажи пожалуйста, а как часто следует делать упражнения на бицепс чтобы не было перетренированности? На турник хожу через день, в выходные в основном отдыхаю.