Сообщение из темы: Гард положение снизу. Как правильно вязать, чтобы выбирающийся уставал больше.

Алексей Олейник · 28.06.2011, 12:50

Сообщение от Ждамар

Алексей Олейник,
То есть Вы сдавливаете не диафрагму с надпочечниками и прочими прелестями, а грудную клетку? В этом случае действительно развороты таза не помогут, но прием, на мой взгляд, получается - крайне силовой и требует длинных сильных ног.

Этот прием, еще имеет особенность - где бы вы не сцепили ноги - при сжатии они ОБЯЗАТЕЛЬНО опустятся на 10-15 см! И, если начать на грудной клетке - они остановятся на диафрагме-солнечном сплетении...., а если начать с почек - то сползут к тазу..., и эффекта особо не будет...
Мы же еще прижимаем шею к себе и сильно, и оттягиваем ногами, вот он и сползает на эти 10-15 см....

	(#112) \| (на пост)
Алексей Олейник Сообщений: 1,827 Рейтинг мнений: 4524 Сказал(а) спасибо: 3,494 Поблагодарили: 6,015 Регистрация: 23.12.2009	28.06.2011, 12:50 Сообщение от Ждамар Алексей Олейник, То есть Вы сдавливаете не диафрагму с надпочечниками и прочими прелестями, а грудную клетку? В этом случае действительно развороты таза не помогут, но прием, на мой взгляд, получается - крайне силовой и требует длинных сильных ног. Этот прием, еще имеет особенность - где бы вы не сцепили ноги - при сжатии они ОБЯЗАТЕЛЬНО опустятся на 10-15 см! И, если начать на грудной клетке - они остановятся на диафрагме-солнечном сплетении...., а если начать с почек - то сползут к тазу..., и эффекта особо не будет... Мы же еще прижимаем шею к себе и сильно, и оттягиваем ногами, вот он и сползает на эти 10-15 см....