10.04.2011, 10:22
Сообщение от
flashattacker1 
6) Защита от анакода чок
При начале удушения важно двумя руками обхватить свою ногу, которую нужно предварительно согнуть в колене и крепко ее держать двумя руками паралельно отодвигая шею максимально назад. Для данной защиты требуется физическая сила, но сопернику душить сложнее чем Вам защищаться.
Здесь не совсем понятно, что к чему ....... нужны фотки или похожее видео с ютуба
