Школа БЖЖ. Рычаг локтя и треугольник из S-маунта
 

Продолжаем школу БЖЖ с главным теренером Ludus Team Александром Фария. В этом выпуске, как правильно атаковать в маунте, как правильно выходить в S-маунта, а затем на рычаг локтя и треугольник.

Также самостоятельные упражнения на шлифовку S-маунта.

Залы Ludus Team можете найти здесь: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Источник: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]