Мышцы живота.
 

если качать пресс, то будеш прибавлять в массе? сколько весят мышцы живота?

простите, а это как? мне казалось, что у каждого человека по разному. У кого-то они весят больше, а у кого-то меньше...

просто мне интересно, вот люди которые стали регулярно качать прес, они прибавили в массе или наоборот? и на сколько?

Volnick, наоборот жировая прослойка исчезает, появляется рельеф

Volnick, Апрокс правильно говорит, по идее вес должен уменьшится или останется таким же, просто если и наберешь то качественной массы

Жировая прослойка не исчезает если вы "качаете" брюшной пресс. Процент жировой массы снижается в том случае если вы тратите энергии больше чем потребляете.