Hazard, хорошо сказано.
Я выделяю для себя две стойки:
первая - более фронтальная т.е ноги стоят близко к друг другу. Она даёт быстро активизировать обе руки и бить сильно с любой. Минусы - открытость, особенно под джеб . Отсюда необходимо интенсивно работать корпусом, качать маятник, что достаточно энергозатратно. Пользуются люди небольшого роста, с короткими руками, не играющими от джеба. Как пример можно привести Тайсона, Кутура, Шерка,
Таннера, Джексон ремпедж, Вандерлей, Туа(есть ньюансы)
Вторая - бокавая (лево или право стороняя) пример - Вера, Джонс (который будут с Верой биться), Мачида ( тут есть ньюансы), Андерсон Сильва, Мирко Крокоп. Особенно чётко это выражено у левшей (правосторонняя стойка) Многи, кто хорошо работают ногами предпочитают именно такую стойку.
Я использую обе. зависит от противника и ситуации и тактич рисунка. Есть плюсы и минусы и там и там.
т.е. Допустим противник выше вас на голову и стреляет джебом. Становиться в боковую и вступать в заведомо проигранную дуэль джэбов нет смысла. Лучше делать то, что делает Ремп, маятник, локтевая защита, попытки ухода сайд степом с корпусом и контратаки на боковые со входом. (иди выстрел проходом в ногу и работа на тейкдаун)

Стойка - очень индивилуальная вещь. критериями для неё должны быть защищённость, быстроиа атак и маневренность.
И ещё, я не вижу большого смысла уделять ей большого внимания. Считаю, что она вырабатывается самомтоятельно . Достаточно соблюдать принципы, что выше перечислил.

ПС. у боцов левши и правши не чётко выражены. Классики и Дзюдики стоят больше в боковой (не боятся прохода в ногу). Вольники - больше во фронтальной (но есть исключения)
Кинг Мо, Кер стоят чётко в боковой и стреляют джебом, маскируя проход.

Значит ролики всё-таки правильные? Руттен с Шемроком не ошиблись? :yes3

мне по барабану, ошиблись они или нет. Я рассказал своё видение проблемы. Это криминал?

да все правы
у всех свой взгляд :beach:
интересно былобы посмотреть на рекомендации Chung Lee на базовую стойку в ММА :ninja:

Лично на меня Кунг Ли большое впечатление произвёл. Он реально много ввёл в ММА и доказал, что это может быть эффективно. За это я его очень уважаю и с удовольствием смотрю его бои.

Стойка формируется от опыта и той техники, что вы используете.
Базовые принципы: удобство и защищённость, быстрота реакции.
именно поэтому я не вижу смысла мучать новичка ставя его в какие-то позы. дайте ему игровые спаринговые упражнения и он сам выберет правильную стойку под себя в соответствии со своей физикой.

Объяснить минимум принципов - согнутые в коленях ноги и руки прикрывающие черепушку.

Не знаю. Для кого как. Я, например, считаю твоё объяснение хорошим дополнением к их обучалкам. Для меня это интересно.
Возможно у кого-то иное мнение-имеет право.

с одной стороны верно - вода дырочку найдет, как говорят.

с другой - не так долго показать основные типы стойки и пояснить разницу. да и иначе как, каждый боец должен эволюционировать самостоятельно, под свои данные, но всетаки вначале - некая база, основа. помоему так везде.
иначе в чем смысл школы и тренера?
хотя читал про методики такого "естественного обучения"
хочешь учится драться - иди и дерись. а тренер только деньги собирает да пол моет.
от крови :icon_eek:

не криминал
это обмен опытом
лучшее что может быть, вообщем-то
без шуток.

Вне сомнения это так и двух одинаковых стоек не существует.
Но есть базовые стойки, есть переходные, есть индивидуальные боевые. Новичку ведь надо как-то стоять изначально? Пока у него не выработалась его индивидуальная стойка?
Для этого и существет базовая стойка, из которой нарабатывается базовая техника. Не так разве?

ОК. Я бы новичку объяснил бы это следующим образом:
1) руки у головы.
2) ноги чуть согнуты в коленях
3) на ширине плеч
4) вес 50-50 или на передней чуть больше 60-40.
И ....всё...вперёд в коммунизм!